Жидкие аминокислоты незаменимы для спортсменов

Аватар пользователя Glikeria
Жидкие аминокислоты

Большая часть аминокислот, необходимых человеку, синтезируется в его организме. Но существуют аминокислоты, которые человек может получить только с едой. Они называются незаменимыми аминокислотами. Если хоть одна аминокислота отсутствует в организме, то приостанавливается синтез белка.

Аминокислоты широко используются в фармакологии и спортивном питании. Их выпускают в виде отдельных аминокислот и в виде аминокислотных комплексов. По форме выпуска они делятся на таблетки, капсулы и жидкие аминокислоты.

Преимущество жидких аминокислот состоит в более быстром усвоении организмом. Это важно для спортсменов. Они принимают их до и после тренировок для стабилизации синтеза белка. Имеют они и недостаток - маленький срок хранения, причём и для этого срока им нужна специфическая упаковка, что делает их значительно дороже капсул и таблеток.

По этой причине жидкие аминокислоты не могут полностью заменить другие виды аминокислот, но иногда они бывают предпочтительнее.


Товары