Высокие результаты голодания для похудения

Аватар пользователя Даша
результаты голодания для похудения

Если диета подразумевает под собой ограничение или запрет калорийных, соли или других продуктов, то голодание нечто совсем другое. Некоторые называют данный способ похудения разгрузочной и терапевтической диетой.

В этом случае под запрет попадает все, кроме приема жидкостей в любом количестве и различных овощных бульонов. Уменьшение веса происходит за счет сжигания внутренних запасов жира. Результаты голодания для похудения очень высоки, так как потеря веса происходит стремительно.

Но эти перегрузки могут привести к сбоям в системе организма и депрессии, поэтому необходимо посоветоваться перед началом голодания с диетологом, который подберет программу для снижения веса, посоветует как правильно и лучше выходить из голодания без ущерба для вас.


Товары