Рецепты вегетарианства против болезней

Аватар пользователя Даша
рецепты вегетарианства

Можно долго дискутировать о вреде и пользе мяса, обсуждать преимущества отказа от мясных продуктов, об убийствах животных и плохой карме. Однозначно наши мнения сойдутся в одном, многие рецепты вегетарианства помогают избавиться от заболеваний желудочно-кишечного тракта, повышают сопротивляемость организма и улучшают настроение.

А именно фрукты и овощи, обогащенные природой большим списком витаминов, минералов и что немало важно антиоксидантами. К таким полезным вегетарианским продуктам, выращенным на нашей грядке можно отнести капусту, чеснок и лук, морковь и, конечно же, яблоки и грецкие орехи. Успешно тонизирует зеленый чай и цитрусовые фрукты. В качестве заменителя мяса природа предлагает кунжутное масло. 

Если же не получается полностью отказаться от мясных продуктов, для профилактики можно устраивать вегетарианские недели, которые точно окажут неоценимую помощь вашему организму.


Товары