Похудеть за 2 дня на 5 кг просто невозможно

Аватар пользователя kristina
похудеть за 2 дня на 5 кг

 Ради красоты и стройности большинство женщин согласны пойти на любые жертвы, в том числе и голодание на протяжении нескольких суток. Задавшись целью похудеть за 2 дня на 5 кг, многие из них задумываются, а возможно ли такое вообще? Здесь следует отметить, что реально сбросить так много веса за такой короткий период вряд-ли кому-нибудь удастся. Скорее всего являются выдумкой фруктовые супер-диеты, 5 кг не уйдет даже в том случае, если вообще ничего не есть. Вряд-ли помогут и большие физические нагрузки - для человеческого организма вообще несвойственны такие большие перепады в весе.

Можно услышать утверждение, что похудеть за 2 дня на 5 кг возможно в том случае, если ничего не есть, но пить при этом слабительные препараты и мочегонные средства, ставить клизмы. Возможно, что некоторый результат и будет достигнут - вот только вопрос, как будет чувствовать себя человек, после двух дней таких суровых испытаний:

  • во-первых - организм обезводится (именно за счет этого и потеряется вес),
  • во-вторых мочегонные средства негативно сказываются на функционировании печени,
  • в-третьих - такие эксперименты категорически противопоказаны людям с нарушениями деятельности ЖКТ,
  • а самое главное - за эти два дня организм переживет сильный стресс, и как результат - при возобновлении питания он начнет с усиленной активностью накапливать жировые ткани, что в свою очередь вызовет увеличение веса.
 
Надеюсь, такая перспектива мало порадует тех, кому срочно хочется похудеть за 2 дня на 5 кг. Здоровый взгляд на питание намного полезнее экстремальных методов похудения. Медленно ушедшие килограммы возвращаются тоже медленно, а при поддержании надлежащей диеты не возвращаются вообще. Прежде, чем сесть на любую из диет - обсудите ее рациональность с вашим врачом или диетологом.

  • правильное питание

Товары