Питание во время лактации должно быть сбалансированным

Аватар пользователя Валерия
diet

 Питание во время лактации имеет большое значение, как для здоровья новорожденного малыша, так и для матери, поэтому существует необходимость, как следует сбалансировать ежедневный рацион.

 Продукты питания, входящие в рацион питания матери, вскармливающей ребенка грудью, должны обладать значительной калорийностью и содержать все необходимые питательные вещества, в особенности  жиры и углеводы в достаточном количестве.

 Питание во время лактации обязано быть безопасным для здоровья младенца, поэтому следует исключить те продукты питания, которые способны вызвать колики, метеоризм, либо аллергические реакции.


Товары