Питание при стенокардии: что на пользу, а что во вред

Аватар пользователя Lola
Питание при стенокардии

Лечение стенокардии не будет полным, если его основой станут исключительно лекарства. Кроме приема медикаментов придется отказать себе во вредных привычках, соблюдать режим труда и отдыха и придерживаться определенной диеты. 

Питание при стенокардии должно быть прежде всего таким, чтобы снизить массу тела, если есть ее избыток. Избыточный вес не может не сказаться на работе сердечной мышце, чтобы его снизить, из рациона исключают шоколад и продукты, содержащие его; все мучное; лимонад и другие сладкие газированные напитки; мороженое; сладкие фрукты.

Чтобы предотвратить или остановить рост холестериновых бляшек на стенках сосудов, из питания исключают животные жиры:

  • Жирное мясо и птица (свинина, гусь)
  • Сало
  • Печень и другие субпродукты
  • Жирные молочные продукты (масло, сыр, сливки)
  • Колбасные изделия

Если так много приходится исключить, что же тогда можно употреблять болеющим стенокардией? На самом деле питание при стенокардии оставляет достаточно широкий выбор продуктов, сочетая которые, можно сделать меню и вкусным, и разнообразным, и, конечно, полезным.

Полезные продукты при стенокардии

  1. Растительные жиры
  2. Рыба и морепродукты
  3. Цельнозерновые крупы
  4. Овощи, особенно листовые
  5. Обезжиренные молочные продукты
  6. Постное мясо
  7. Черный хлеб
  8. Несладкие фрукты
  9. Бобовые, особенно соя
  10. Орехи

При этом нельзя в течение недели довольствоваться парой любимых продуктов, нужно научиться умело их чередовать. Например, мясо употреблять раз в неделю, яйцо и птицу – дважды в неделю
рыбу, морепродукты и птицу – трижды в неделю. Все остальное – ежедневно, но в умеренных количествах.

При составлении диеты необходимо учесть состояние больного относительно стенокардии и наличие других заболеваний. Это задача лечащего врача.


Товары