Никотиновая кислота, пантотеновая кислота

Аватар пользователя Edalina
Никотиновая кислота, пантотеновая кислота

Никотиновая кислота или витамин РР важный элемент в обмене углеродов, принимает участие в дыхании тканей, имеет сосудорасширяющее действие. Оказывает положительное воздействие на циркуляцию крови, улучшает выработку и состав соков поджелудочной железы, восстанавливает моторику кишечника, положительно влияет на функции печени и её способность бороться с токсинами.

Суточная потребность - 6,6 миллиграммов на 1000 ккал.

При недостатке никотиновой кислоты страдают кожные покровы, развиваются дерматиты, диарея, и другие заболевания. Витамин РР назначают при таких заболеваниях, как атеросклероз, энтероколит, отдельные формы психоза и ещё целом ряде заболеваний.

Содержится во фруктах, овощах, бобовых, грибах, злаках.

Пантотеновая кислота или витамин B3 влияет на процессы регенерации, усиливая их, принимает участие в водном и белковом обмене.

Суточная потребность от 5 до 10 миллиграммов в сутки, кроме того количества, которое синтезируется микрофлорой кишечника.

Содержится ее в горохе, ячмене, спарже, пшенице, ржи.

Назначается при некоторых нервных заболеваниях, наружно — при ожогах и хронических язвах.


Товары