Морская капуста: есть или не есть?

Аватар пользователя Lasto4ka
sea

Морской  капустой , или ламинарией называются морские водоросли, которые обладают очень ценными свойствами и используются человеком в качестве пищи и биологических добавок.
Несмотря на хорошую славу съедобной водоросли, хочется узнать, каковы же польза и вред морской капусты?

Польза:

  • обладает восстановительными свойствами, назначается людям, перенесшим тяжелые заболевания;
  • препятствует развитию атеросклероза;
  • очищает организм от ядов, солей тяжелых металлов, токсинов, радиоактивных веществ;
  • препятствует возникновению авитаминоза и нехватки минеральных солей;
  • используется в качестве профилактики: онкологических заболеваний;
  • борется с заболеваниями щитовидной железы;
  • укрепляет сосуды, улучшает реологические свойства крови;
  • назначается людям, страдающим запорами;
  • предотвращает остеопороз.

Вред (противопоказания):

  • беременность;
  • непереносимость йода;
  • нефроз;
  • нефрит;
  • аллергические реакции;
  • геморрой;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • туберкулез;
  • угревая сыпь, крапивница, фурункулез, хронический ринит;
  • при остеопорозе не следует принимать  морскую капусту долго, без перерывов, так как может начаться обратный эффект (хрупкость костей);
  • нужно интересоваться, откуда привезена морская капуста, поскольку ее строение позволяет все впитывать, подобно губке, в том числе радиоактивные вещества;
  • также нужно употреблять только свежую или сушеную морскую капусту, поскольку широко распространенная консервированная и маринованная морская капуста лишилась своих питательных свойств и в нее добавляется уксус и глютамат натрия.

 


Товары