Кефир с корицей для похудения - вкусно и полезно!

Аватар пользователя Julia
Кефир

Одним из наиболее популярных продуктов, способствующих похудению и оттого массово применяющих во многих диетах, является кефир. И это неудивительно, ведь этот уникальный продукт содержит немалое количество полезных веществ, нормализует кровообращение, улучшает обмен веществ и снижает избыточный вес тела, в случае, если таковой имеется.

Особым успехом среди людей, следящих за своей фигурой, пользуются всевозможные коктейли из кефира, в частности, кефир с корицей для похудения. Этот напиток готовится очень легко – достаточно просто добавить в стакан нежирного кефира по половине чайной ложки корицы и имбиря и маленькую щепотку молотого красного перца. Употреблять его можно во время так называемых разгрузочных дней, а также дополнять таким коктейлем легкую овощную диету, заменяя им один из приемов пищи. Кроме того, кефир с корицей для похудения – это идеальный диетический напиток, в котором сочетаются отменные вкусовые качества и огромная польза для организма.

Этот напиток, так же как и обычный кефир, крайне положительно воздействует на обмен веществ и, кроме всего прочего, оказывает небольшое послабляющее и очищающее действие. То есть, кефир с корицей – это настоящий коктейль здоровья, употребление которого не только поможет снизить вес, но и очистит и укрепит организм. Однако следует помнить, что один из ингредиентов напитка, а именно красный перец, далеко не безобидный, поэтому употреблять его можно только тем людям, которые не имеют никаких проблем с желудочно-кишечным трактом.


Товары