Калорийность безе минимальна!

Аватар пользователя Sara
beze

Безе - это лакомство, которое может позволить себе даже девушки, которые сидят на строгих диетах, так как калорийность безе минимальна и составляет на 100 грамм продукта всего лишь 54 килокалории.

Готовить безе просто как дважды два четыре и нужно всего лишь:

    * 5 белков яиц;
    * 250 - 300 грамм сахара.

Белок от желтка надо аккуратно отделить и только после этого взбивать белок с сахаром в течении 10 или 15 минут. После этого  специальную бумагу  для выпикания  кладем на противень и потом только выкладываем наши формочки - безе и запикаем в течении 1 - 1,5 часа.

Калорийность безе минимальна, а вкус максимальный!

 


Товары