Как приготовить овсяный кисель

Аватар пользователя Alexxa
кисель

О пользе овсянки знает каждый, ведь именно эту кашу называют диетическим питанием, оно прекрасно справляется с проблемами в желудочно-кишечном тракте и считается одним из лучших блюд во время похудения. Но еще из овсянки можно приготовить кисель, который подходит для использования в качестве детского питания и в качестве одного из лучших лекарств. Очень часто овсяный кисель называют "Русским бальзамом", ведь спектр его действия достаточно обширный как в лечебных, так и профилактических направлениях.

Как приготовить овсяный кисель? Очень просто. Овсяную крупу, можно обычный "Геркулес" залить теплой водой и дать настояться на протяжении 12 часов. Овсяную жидкость отжать от каши и варить на небольшом огне, постоянно помешивая. Добавить сахар, соль. Когда кисель загустеет, можно считать, что он готов. В кисель добавить масло, вылить на блюдо и дать застыть. Подавать овсяный кисель с молоком.

Иногда кисель готовят на молоке. В этом случае молоко добавляют в процессе варки самой овсяной жидкости.

Рецепт приготовления овсяного киселя будет очень интересен тем, кто желает всегда оставаться молодым и красивым, ведь именно он замедляет процессы старения в организме человека, при этом выступая как природный биостимулятор. Он также укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус и в целом очень благотворно воздействует на человеческий организм.

Вот такие полезные свойства овсяного киселя, ну а как приготовить овсяный кисель, вы теперь знаете, так что вперед к долголетию, вечной молодости и красоты.
 


Товары