Как похудеть без диет и упражнений? Волшебные жиросжигательные напитки

Аватар пользователя Julia
Коктейли

Как похудеть без диет и упражнений? Казалось бы, ответить на этот вопрос невозможно, поскольку именно низкокалорийный рацион и регулярные физические нагрузки помогают избавиться от лишних килограммов, однако в действительности это не так. Говоря о том, как похудеть без диет и упражнений, следует вспомнить о действительно волшебных жиросжигающих коктейлях, которые помогают значительно улучшить обмен веществ. Приведем несколько рецептов таких напитков.

Чтобы приготовить жиросжигающий зеленый коктейль, потребуется сто миллилитров негазированной воды, киви, пара долек лимона и около десяти веточек петрушки и мяты. Сначала нужно подготовить ингредиенты: тщательно промыть их, удалить у веточек мяты стебли, а киви очистить и разделить на дольки. Затем все складывается в подготовленную емкость, заливается водой и измельчается блендером.

Еще один чрезвычайно полезный и эффективный напиток готовится из стакана кефира, половины чайной ложки молотого имбиря и такого же количества корицы, а также щепотки красного молотого перца, которые перемешиваются блендером или просто ложкой. Этот коктейль насыщен кислородом, поэтому организм усваивает его чрезвычайно быстро и легко. Любители фруктов по достоинству оценят фруктово-овощной напиток. Возьмите два яблока, четверть лимона и половину огурца, половину стебля сельдерея, немного фенхеля, а также имбирный корень (совсем небольшой кусочек) и ломтик цукини толщиной не более двух сантиметров, выжмите из ингредиентов сок, перемешайте и употребляйте, добавив лед.


Товары