Эффективна ли диета при лямблиозе?

Аватар пользователя Касюня
Эффективна ли диета при лямблиозе?

Научные исследования показали, что такие микрорганизмы, как лямблии, активно размножаются в составе легкоусвояемых веществ-углеводов. Именно поэтому дневной рацион людей, болеющих на лямблиоз, не должен состоять из вышеуказанных веществ.
Содержание:

Что запрещено употреблять при лямблиозе?

  • сладости в любом виде;
  • хлебобулочные изделия;
  • сдобную выпечку;
  • шоколад и мед;
  • различные пирожные и торты;
  • сладкие газировки.

Также следует воздержаться от:

  • молока;
  • специй, особенно острых;
  • колбасных изделий;
  • маринованных продуктов;
  • пищи, богатой на жиры;
  • копченостей;
  • еды, обработанной «жидким дымом»;
  • манной каши.

Все вышеуказанные продукты раздражают желудочно-кишечный тракт и только усиливают течение заболевания.

Лямблии очень не любят кислотную среду, поэтому специалисты рекомендуют подкислять пищу и баловать себя большим количеством кисломолочной продукции.

Подобные ограничения не относятся к разряду особо жестких, поскольку человеку на выбор остается широкий спектр яства, увеличивающего РН. К примеру, стоит включить в меню:

  1. Кислые ягоды и фрукты. Их разрешено употреблять, как в свежем виде, так и в виде морсов и компотов.
  2. Кислые овощи (томаты, свеклу, морковь, кабачок, огурцы и т.д.). Они позволены, как в сыром виде, так и в отварном или тушеном.

Подобные продукты-подкислители наиболее благоприятный эффект оказывают, если их съесть за 20-30 минут до еды. Хотя польза от них не исчезает, независимо от времени употребления. Если говорить о запрещенных овощах, то в этот список входят раздражители ЖКТ – редиска, чеснок, редька, зеленый или репчатый лук, хрен. На фрукты не существует ограничений, но все-таки желательно, чтобы они были кислыми. Конечно же, подобное свойство присуще цитрусовым, а именно мандаринам, киви, апельсинам, лимонам и яблокам (кислый сорт).

Особенного внимания со стороны больных на лямблиоз заслуживают ягоды. Объясняется это огромным количеством пектинов в их составе.

Они, в свою очередь на своей поверхности собирают все деструктивные для человеческого организма микроорганизмы и токсины, в том числе и лямблии, и далее выводят все это из тела. Ягодами-рекордсменами в данном случае являются ежевика, калина, смородина, брусника, клубника, клюква и черника.

Рекомендации  - что еще нужно знать?

Не менее важно в процессе лечения соблюдать еще такие рекомендации:

  • Не употреблять дыни, бананы и все сладкие сорта винограда.
  • Для приготовления каш не использовать молоко, а заменить его на воду. Наибольшую пользу приносят такие каши: кукурузная, гречневая и овсяная.
  • Разрешено есть нежирное мясо, рыбу, несладкий йогурт, творог, сыр и брынзу.
  • Все блюда желательно принимать в отварном, тушеном виде или приготовленными на пару.
  • Пища принимается порционно 4 -5 раз в день.
  • Из рациона следует исключить жаренные блюда.

Длительность подобной дневной диеты для человека, страдающего от лямблиоза, составляет от 3 до 4 месяцев. И если к правильному рациону питания добавить еще соблюдение всех гигиенических мер, то болезнь исчезнет самостоятельно, без надобности медикаментозного лечения. Кроме того, подобная диета позитивно сказывается на микрофлоре желудочно-кишечного тракта, так как лямблиоз почти всегда влечет за собой дисбактериоз кишечника.

Для скорого излечения достаточно создать неблагоприятные условия для паразита и лямблии самостоятельно покинуть организм. Раньше, когда еще не существовало лекарственных средств от лямблиоза, недуг лечился «народным» методом, в том числе и диетой.

Что касается детской заболеваемости, то здесь все немного сложнее. Дело в том, что организм ребенка на вторжение инородных микроорганизмов часто реагирует аллергией, под средством высыпаний на коже. Такими аллергенами могут быть фрукты и ягоды, особенно если употреблять их в большом количестве. К числу самых безопасных фруктов относятся несладкие груши и зеленые яблоки. Ребенка, которому поставлен диагноз лямблиоз, стоит кормить овощными салатами. На период лечения абсолютным табу являются орехи и семечки. В качестве заправки для салатов подходят оливковое и кукурузное масло. Овощи в салате должны быть свежими и зелеными. Если нет высыпаний на коже, то ребенку можно давать овощи и фрукты красного окраса.

Теперь можно подвести итог: с помощью диеты (соблюдения некоторых, возможно, не всегда совсем простых  рекомендаций), можно избавиться от паразитов, не принимая при этом никаких специальных препаратов от них. Главное, не пренебрегать простейшими рекомендациями и советами.


  • Эффективна ли диета при лямблиозе?

Товары