Диетические блюда из курицы

Аватар пользователя vovylo
kuritsa

Куриное мясо  входит практически во все лечебные диеты благодаря своей легкости питательности, а диетические блюда из курицы могут стать не только повседневной пищей, но даже украсить праздничный стол.

Существует множество простых и полезных блюд, которые готовятся очень быстро – куриный бульон, салат или просто отваренное куриное мясо с гарниром.
Самая диетическая часть курицы – грудка, это белое мясо практически не имеет жира, поэтому диетические блюда из курицы чаще всего  готовят именно из этой части.

Например, можно запечь их в духовке с сыром:

  • для этого натертые солью и перцем грудки запекать в духовке в течение получаса, переворачивая каждые десять минут;
  • за пять минут до готовности нужно посыпать каждую грудку тертым сыром.

 


Товары