Диета при хроническом гастрите

Аватар пользователя tashash
диета при хроническом гастрите

Заболеваниями кишечника и желудка мы страдаем практически все, начиная со школьной скамьи. Неправильное питание, постоянные перекусы, а не полноценный завтрак, обед и ужин, продукты, которые совершенно нельзя назвать полезными приводят к тому, что гастрит - частый диагноз как для взрослых, так и для детей. Диета при хроническом гастрите помогает справиться с проблемой.

Сам по себе гастрит - это воспаление слизистой желудка. Поэтому диета при гастрите призвана помочь организму справиться с этим заболеванием щадящими методами, не позволяя неправильному питанию и вредным привычкам еще больше разрушать стенки и слизистую желудка.

Питание при гастрите должно быть правильно организованным - режим и меню, содержащее все полезные продукты, приготовленные правильным образом - вот основа правильного питания при гастрите. Питаться при таком заболевании нужно часто,но небольшими порциями. 5-6 приемов пищи за день позволят получать организму все необходимые для правильной жизнедеятельности вещества, не перегружая больной, проблемный желудок. В рацион должны входить кисели и морсы, богатые обволакивающими веществами, защищающими слизистую желудка. Отказать при гастрите необходимо лишь от жареных, острых, соленых блюд.

В период обострения все блюда следует готовить на пару или же тушением, затем протирая через сито. Это необходимо для того, что бы желудок начал правильно работать. Супы-пюре, протертые овощи и фрукты - вот основа питания в период обострения хронического гастрита. Но во время ремиссии не стоит забывать о проблеме гастрита. для этого необходимо отказаться от жареного, свежей выпечки,  так же о курения и алкоголя.

Берегите себя и будьте здоровы!


Товары