Диета по группе крови для первой положительной - худеем по правилам!

Аватар пользователя Марьяна
Диета по группе крови для первой положительной - худеем по правилам!

Диета по группе крови для первой положительной основывается на том, что такой кровью обладали первые люди на Земле. Они в основном жили охотой и употребляли в пищу преимущественно мясо.

Первая группа крови является самой распространенной, ею обладает примерно треть всего человечества. Для того, чтобы похудеть и поддерживать себя в форме, таким людям необходимо в первую очередь употреблять те продукты, которые в высокой степени способствуют ускорению обменных процессов в организме. К продуктам этого вида относятся:

- любая рыба и  морепродукты;

- красное мясо (только не свинина) и субпродукты;

- некоторые овощи и фрукты (ананасы, редис, шпинат, редька, листовые овощи).

Диета по группе крови для первой положительной не должна включать в себя блюд из круп, молочных продуктов, всевозможных соусов и капусты (за исключением брокколи).


  • Диета по группе крови для первой положительной - худеем по правилам!

Товары