Кефир

Популярный и до боли знакомый кефир обладает массой полезных свойств, что обуславливает необходимость его регулярного употребления в пищу. Этот кисломолочный продукт действует на нервную систему расслабляющим образом, стимулирует пищеварение и метаболизм, обладает противомикробным действием.

Довольно популярными и легкими в исполнении являются рецепты на основе этого продукта. Тесто на кефире служит основой многих диетических кулинарных шедевров пониженной жирности. Кефир активно используется желающими оптимизировать свой вес, ведь этот продукт довольно низкокалорийный. Тем не менее, употреблять это продукт необходимо с умом. Оптимальная температура этого напитка – комнатная. Можно применять напиток в качестве средства для похудания, не стоит пропускать привычные часы приема пищи, иначе возможны «срывы».

Раздел предоставит интересные сведения о кефире, представит популярные рецепты «блины на кефире» и «оладьи на кефире», а также подскажет способы правильного употребления продукта.

кефир для грудничков
Кисломолочные продукты очень полезны для нашего...
Если Вас интересуют польза и вред кефира, то,...
Кефир
Одним из наиболее популярных продуктов,...
Если Вы хотите знать то, как приготовить блины на...
Горячие оладья и чашечка кофе к завтраку –...
Лариса Долина превосходно выглядит, а помогает ей...

Товары